KBT Struktur Psykologteam AB - Göteborg

Marcus W.

Jag har fått väldigt professionell och genomtänkt hjälp av Martin Syk för mina besvär kopplade till tinnitus. Det bygger på systematiska metoder och ger konkreta, allmänt erkända verktyg som anpassas efter ens egen situation och behov. Jag känner att behandlingen inte bara hjälpt och hjälper mig fortsatt med mina öronproblem utan även med att hantera resten av livet. Rekommenderar varmt.

Michael F.

Strålande bemötande. Jag gick behandling med Martin och fick riktigt goda resultat. Även om vissa saker kommer vara en livslång process är livet mycket bättre idag, och det var värt pengarna och mer därtill.

EDIT 1 år senare: Jag tycker fortfarande att hjälpen jag fick här var bra. Men dels var den inte nog, och dels var vissa saker i behandlingen fel. Det går att få mer komplett hjälp av ett team specialister genom psykiatrin, och psykiatrin går under kostnadsgarantin. Jag rekommenderar fortfarande den här kliniken om du behöver hjälp akut och har råd. Men tänk på att psykiatrin är både ett billigare och bättre alternativ, även om det är långa kö tider. Och chanserna är att du kommer få gå dit efteråt ändå.

Maria F.

Jag är så glad att jag tog kontakt med KBT Struktur och så tacksam för den hjälp jag fick av Tomas. Han hjälpte mig att förstå hur och varför jag mådde som jag gjorde. Jag fick verktyg att hantera min situation och att göra förändringar som krävdes för att må bra. Det var också en stor trygghet bara att veta att Tomas hela tiden fanns där om det blev för jobbigt och jag behövde hjälp.

Joel K.

Väldigt nöjd med min tid hos KBT struktur. Tomas har varit ett väldigt stort stöd för mig genom en tuff period. Kändes tryggt att veta han fanns för att lyssna.

Johanna J.

Jag sökte hjälp hos Tomas för ätstörning UNS (hetsätning). För första gången sen jag tog ett steg in i vårdkarusellen för att få hjälp med ÄS för ca 8 år sen, fick jag hjälp med en behandling som var tydligt utformad för att hjälpa mot ÄS och en psykolog som varit engagerad, stöttande och skapade ett tryggt rum att våga möta allt det jobbiga. Kan inte nog rekommendera KBT Struktur nog, har verkligen fått tillbaka en del av mitt liv som jag nästan hade gett upp om.

Linda D.

Jag har gått i både KBT och ACT hos Thomas Hylmö för att få hjälp att hantera svår migrän. Det har varit fantastiskt bra. Speciellt ACT har gjort att jag kan hantera min livssituation på ett helt nytt sätt. På ett sätt som jag aldrig tidigare trott var möjligt. Jag kan varmt rekommendera det till andra migränpatienter.

emilie T.

snälla, fundera på att välja ett annat ställe & stötta inte denna verksamhet.
jag blev återtraumatiserad (själva terapin blev ett nytt trauma) av min erfarenhet här. i korta drag handlar det hela om psykologens oförmåga att individanpassa och lyssna, vilket tyder på okunskap kring vad stress och trauma är.

jag behöver idag bearbeta själva terapin samt skriva anmälningar; ngt jag eg inte har energi för.

erfarenheten har även påverkat alla mina efterkommande vårdkontakter. det har försvårat att söka & ta emot vård, pga min djupa tillitsbrist inför vårdpersonal - som uppstod här.

en är värd mer.

jag sökte mig hit pga min långvariga stressproblematik, och diagnosticerades snart med ptsd pga icke-bearbetat barndomstrauma (vilket jag berättade om för första gången i mitt liv här).

psykologen körde på med traumabehandling (PE) med start endast några få veckor efter att jag berättat om mina minnen. det blev ingen stabilisering eller tid att landa alls, jag uppmuntrades att gå rakt in i det allra värsta minnet under första sessionen med behandlingen.

behandlingen blev allt tyngre och fortlöpte på samma sätt, trots att jag upprepade gånger sa hur trött jag var, hur svag jag kände mig i relation till behandlingen, & min (skyhöga) ångestnivå uppvisades också tydligt i skattningsskalor jag besvarade.

psykologen sa om & om igen att jag undvek mina minnen och även andra ångestbetingade situationer, o uppmuntrade därför alltjämt att göra både exponeringar hemma och traumaminnesåterhämtningar under sessionerna.

jag var i chock, & stod i såpass mkt kaos generellt i livet efter att ha medvetandegjort mitt trauma, att jag påverkades otroligt mkt av det som sades till mig. jag trodde behandlingen var det rätta att göra, trots att jag var otroligt tyngd av flashbacks, mardrömmar, dissociation & PE i sig.
psykologen uppmuntrade om & om igen att fortsätta; "krossa ptsd:n"; & jag påverkades.

att ha ett barndomstrauma med mig gjorde också att jag inte direkt hade verktyg när det kom till att säga ifrån, men trots det gjorde jag som sagt det, ofta. jag gick flera ggr till sessionen, förberedd på att säga hur jag kände & att det var för mkt - sa det - men gick ändå därifrån & var övertygad att PE var det rätta att göra. jag påverkades alltså av sitsen; jag var skör o i en beroendeposition till psykologen.

det är inte jag - en traumatiserad, djupt ångestfylld och deprimerad klient - som ska kunna avgöra vilken behandling som blir ok. JAG är inte psykolog. det är terapeutens uppgift att avgöra vilken behandling som passar mig, i just min situation. jag har upplevt att jag inte blivit lyssnad på, & jag inser idag att jag reagerade helt förståeligt som fastnade i behandlingen. jag blev påverkad & övertygad, och det blev ett nytt trauma.

psykologen behöver vara lyhörd & ta in klientens ord, stress & signaler, mkt mer än såhär. det ska vara hens jobb att se vad klienten klarar av, och också psykologen som ska avbryta när klienten inte klarar tyngden.

jag anser det vara (& det ÄR) psykologens etiska uppgift att hjälpa klienten avbryta om hon inte orkar ta sig ur på egen hand. jag sj orkade inte helt se att jag behövde avbryta. jag vågade heller inte börja om; jag hade byggt upp en tillit, & öppnat upp kring det värsta som har hänt mig. så, jag varken orkade eller vågade.
jag ser idag att det blev som en destruktiv relation som jag inte kunde ta mig ur.

jag ville också må bättre och trodde delvis sj på PE. det i kombination med att jag påverkades av hejaropen och de upprepade orden om undvikanden & exponeringar, hur viktiga dessa var, gjorde att jag inte orkade lämna eller byta behandling/psy. jag kände mig fast och tvungen att göra PE för att må bättre.

idag känner jag mig manipulerad av situationen, gruvligt obekväm över att jag påverkades såpass djupt som jag gjorde av det som sas; & upplevelsen har alltså blivit ett nytt trauma.

det är så viktigt att få känna att man får individanpassad vård. att jag inte känt mig mött/förstådd har skapat ENORM stress, både i vårdkontakter & i livet i övrigt.

jag ville bara få hjälp.

A

Superglad att jag valde och vända mig hit! Känner fler personer som besökt KBT struktur och inte en enda som varit onöjd, otroligt duktiga!